每一天練習照顧自己

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每一天練習照顧自己：當我們為自己負起責任，就能真正放手，做自己

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每一天練習照顧自己2：12步驟引領你放手，找回生命的重心，與過去和解，做完整的自己

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每一天都是放手的練習(2)你就是自己最重要最需要照顧

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